ただ歩くだけなのに、 なんだかんだで難しかったという話は前回に記載した通りです。 #21 ただシンプルに歩くだけが難しかった - とりわけ役立つわけではないけれども～holoholohoi！～@waiilele北本ロミロミ 今回は 歩き出して心身ともに変わったコトを 忘…

ただ、シンプルに 歩く。 これだけで、とても良い効果があるのは分かっているのですが、シンプルにただ歩くだけの行動が難しかったという話しです。 ***** シンプルに ただ 歩く。 歩くのは、身体に良い効果をもたらすという事はお馴染みの健康法だ。 健康関…

前回の続きです。 #18 棚上げだって時には大事 - とりわけ役立つわけではないけれども～holoholohoi！～@waiilele北本ロミロミ ***** 棚上げするものを変えてみる。 やらなければならないことを少し後回しにして、空いた隙間に、自分の事を棚から下ろしてみ…

棚上げという言葉は、あまり良い意味で使わない気もしますが、時には案外良い仕事をしてくれたりもします。 たまには意識的に棚上げを試みるのも、日常の中での満足感を得るための、きっかけになるのかもしれない！？そんのお話しです。 ***** 棚上げ。 物事…